Hamburguesa de lentejas
La hamburguesa de lentejas únicamente está compuesta de lentejas, cebolla y pan rallado. Es un plato saludable, ya que aporta muy pocas calorías al cuerpo. Además es capaz de reducir posibles problemas digestivos, baja el colesterol y favorece la estabilización del azúcar en sangre. También, las lentejas tienen fibra dietética, proteína magra, folato y gran cantidad de hierro.
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