Un entrenamiento intenso

La hermana Kardashian confesaba en su reality: «Conocí a una entrenadora por Instagram que me sobrecogió. Había ganado más de 30 kilos durante el embarazo. Melissa me inspiró muchísimo, quiero conocerla y ver si podía inspirarme». Y como todo lo que quieren las Kardashian, se cumplió.

Melissa le explicó que seguía una alimentación basada en simplificar las comidas y una rutina de ejercicio que alterna entrenamientos de baja intensidad con entrenamientos de intensidad elevada y entrenamientos con pesas durante tres horas al día.