Barritas entre horas
Kim sigue la dieta Atkins y esta permite tomar entre horas barritas de 150 calorías ricas en proteínas y fibra con ingredientes como la achicoria, la fibra de maíz y la avena soluble con edulcorantes.
Siempre y cuando sea controlado, es bueno algún snack sano rico en proteinas para adelgazar pero saciar el hambre. Por ejemplo, un puñado de almendras o un poco de hummus rico en fibra.
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