2. A media mañana, breve descanso
Tras finalizar el primer entrenamiento del día, Alonso hace una breve parada para picar algo. Este snack incluye cereales y cacahuetes.
Además, vuelve a tomar fruta, esta vez con alto contenido en vitamina C. A esto se le añaden
250ml de agua de coco. El conjunto de alimentos suponen 285 calorías.

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