4. La cena, a la hora de la merienda
La cena también se sirve pronto en el paddock de McLaren, tras la reunión con los ingenieros, a las 18:30. Esta es la comida fuerte del día, ya que ronda las 750 calorías. Consiste en un plato de carne o pescado a elección del piloto, acompañado de patata al horno y ensalada. El postre es yogur y fruta roja. A las 21:00, antes de acostarse, Alonso también puede disfrutar de Eso sí, antes de dormir, sobre las nueve de la noche, también puede disfrutar unas galletas saladas, queso parmesano o marmite, fruta y de nuevo café o té verde.
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