Las mejores recetas de cocina internacional
La pasta es de esos platos deliciosos que nos cuesta eliminar de la dieta. Pero como nos hace engordar, mucho más si está hecha con harina blanca. Si a eso le añadimos las salsas o las cremas, hace que aumentos los gramos como las deudas.
Si se consume de forma moderada una vez a la semana no hace tanto daño. Siempre equilibrando la cantidad de harinas que consumimos con los otros alimentos.
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¡Cuidado! Estos son los alimentos que más engordan del mundo
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