7. Sorbetes

¿Hay algo más refrescante y delicioso que un sorbete? El más conocido es el de limón, pero para contrastar la acidez de esta fruta se necesita una buena cantidad de azúcar. Podemos sustituirlo por un endulzante natural o añadir una fruta dulce como el plátano, el melón o la sandía. El sorbete permite combinaciones muy variadas de frutas y especias y es una receta muy buena y saludable para los niños pequeños. Podemos regular lo líquido que lo queremos añadiendo más o menos zumo.

144 calorías 100 gr.