Lentejas
Parece un producto con poco erotismo y cero influencia en la vida sexual. Error. Es uno de los mejores alimentos para potenciar el rendimiento en la cama. En general las legumbres favorecen y estimulan la circulación arterial. Todo esto ayuda a que la sangre llegue a la zona en la que más se necesita. Pero es que además el alto contenido en hierro y zinc que tienen en particular las lentejas influyen directamente en la producción de hormonas sexuales masculinas.
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