Pan blancoPara algunas personas (como es mi caso) puede ser muy duro el tener que eliminar de su dieta el pan blanco. Sin embargo, éste no tiene ningún valor nutricional y, encima, es una bomba de carbohidratos. Sin duda, estos últimos no son tu mejor amigo en la misión de pérdida de peso.Aún así, es cierto que una gran parte de los nutricionistas, siendo conscientes … [Leer más...] acerca deRánking 20 alimentos que más engordan del mundo