1. Pinchos de frutas
Elige las frutas que te gusten: melón, sandía, fresa, plátano, kiwi, mango… Las opciones son de lo más variadas. Pela y trocea la fruta y luego empieza a montar los pinchos. Puedes echarlos un poco de azúcar (muy poco) y dejar reposar para que las frutas se vuelvan más jugosas. Por muy poco, puedes tener un postre dulce con muy pocas calorías.
60 calorías 100 gr.

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